Johann Hari / Kaybolan Bağlar

Kitap Hakkında

Depresyona karşı savaşımımda, uzun yıllar boyunca iki farklı hikâyeyle karşılaştım. Birincisi, hayattan kopuk, sahte, utanç verici, zayıflık çeken bir dünya olarak gördüğüm depresyondu. On sekiz yıl boyunca bu hikâyeye inanmıştım. Ardından, on üç yıl boyunca, bu kez beynimde bir arızadan kaynaklanan bir problem olarak gördüm depresyonu. Ancak bu hikâyeler de gerçek değildi. Depresyondaki nedenin asıl kaynağı, etrafımızdaki dünya ve o dünyada nasıl yaşadığımızla ilgilidir.

“Kaybolan Bağlar”, gazeteci yazar Johann Hari’nin, depresyonun altında yatan nedenleri ve olası çözümlerini bulmak için yaptığı yolculuğun hikâyesini anlatıyor. Şahsi olduğu kadar toplumsal da olan, deneyimler kadar bilimsel olgu ve araştırmalara dayanan bu hikâye, mutsuzluğumuza ilaçlar yoluyla bastırmak yerine daha kalıcı ve daha sağaltıcı çözümlere yönelebileceğimizi gösteriyor.

Depresyondaki nedenlere ilişkin okuma yapmanın ilk bakışta göz korkutucu gelebilir, çünkü bu nedenler kültürümüzün derinliklerine kadar uzanır. Benim de gözüm korkuyordu. Ancak yolculuğuma devam ettikçe, diğer tarafta yatanın ne olduğunu fark ettim: gerçek çözümler. Bunlar, satın alabileceğiniz veya yuttuğunuz kimyasal antidepresanlara benzemiyor. Ama ıstırabımızdan gerçek bir çıkış yolunun başlangıç noktasını oluşturuyor olabilirler.

Ürün Özellikleri